Séance du jour
Bravo !
Arbre de progression
✓ débloqué · ta cible clignote · 🔒 à conquérir
Records personnels
Tes records bruts — la meilleure perf jamais loggée, peu importe le contexte.
Modifier la séance
🎯 = objectif affiché sous l'exo en séance (ex : 4×6-8, 3×10 s).
Progression & stats
Toutes tes stats
Courbes par exercice, records, volume hebdo, tendances par muscle…
On définira l'architecture de cet onglet ensemble.
Historique
Réglages
Rebours : décompte depuis ta cible. Chrono : monte depuis zéro et passe au vert à la cible.
Meilleure fois : la marque à battre — pour une séance que tu fais souvent. Dernière fois : pour reprendre une séance laissée de côté depuis des mois. Un objectif 🎯 sur l'exo prime toujours.
Les stats (séances, temps, repos) comptent à partir de cette date. Avant, rien n'est compté.
C'est ta clé d'entrée : ouvre-le sur un nouvel appareil pour retrouver ton espace. Ne le partage pas.
Athlète · version 18 — mes combos comptent vraiment
Carte des muscles
Choisis un skill → ses muscles s'allument.
Messagerie
Échange direct avec ton coach — ou les athlètes que tu encadres.
À venir.